“Foco e Clareza Mental — 7 dias”
R$ 49,90
*Acesso Vitalício a “Foco e Clareza Mental — 7 dias”.
*Pagamento Único
Foco e Clareza Mental — 7 dias
★★★★☆ 4,6/5 (32 avaliaçãoes)Silencie o ruído interno e treine sua atenção para entrar em estado de foco profundo com auto-hipnose e práticas científicas.
Sessão gratuita
👇 (aperte o play para começar)
Conteúdo do Programa
Fase 1 — Atenção & Presença
1
Botão de Silêncio Interno8 min
2
Âncora de Atenção Única10 min
Fase 2 — Construção de Foco
3
Respiração 4-2-6 + Intenção Clara10 min
4
Bloqueio de Distrações (Roteiro 25-5)11 min
5
Imagética de Execução12 min
Fase 3 — Fluxo & Manutenção
6
Entrada em Fluxo11 min
7
Revisão & Plano de Continuidade9 min
Bônus inclusos
Tríade SOS (áudios de 3 minutos)
- SOS Distração
- SOS Procrastinação
- SOS Overload Digital
Guia de Rotina de Foco (PDF)
- Blocos de atenção
- Checklist anti-ruído
- Placar de progresso
Trilhas Sonoras
- Deep Focus
- White Noise Suave
Avaliações
★ 4,6/5 — 32 avaliação(ões)
★★★★★
Uso as técnicas antes de estudar. Me concentro de verdade.
— Isabela A.
★★★★☆
As âncoras auditivas me ajudam a reentrar no foco rápido.
— Felipe B.
★★★★★
Os áudios curtos cabem até entre tarefas. Excelente proposta.
— Marta Q.
★★★★★
O ciclo 25-5 encaixou perfeito no meu trabalho. Produtividade real.
— Bruno T.
★★★★☆
As âncoras visuais seguram minha mente no ponto. Gostei muito.
— Isis Q.
★★★★★
Imagética de execução antes de tarefas chave funciona demais.
— Caetano R.
★★★★★
Nunca tinha focado tanto sem esforço. Os ciclos curtos funcionam.
— Thiago R.
★★★★★
A técnica da “âncora visual” mudou minha rotina de estudos.
— Amanda D.
★★★★☆
As práticas são diretas e aplicáveis. Melhor que qualquer app de foco.
— Gustavo V.
★★★★★
Me ajudou a manter presença mesmo cansada. Excelente trilha.
— Nina F.
★★★★☆
Curto, leve e prático. Me fez repensar como lido com distrações.
— Eduarda J.
★★★★★
As pausas conscientes me deram mais produtividade do que café.
— Rafaela M.
★★★★☆
Curto e direto. O treino de foco diário virou hábito.
— Diego S.
★★★★★
O “botão de silêncio” mudou meu início de trabalho. Foco real.
— Camila R.
★★★★☆
As sessões são curtas e práticas. O 25-5 me ajudou muito.
— Thiago L.
★★★★★
A imagética de execução me preparou melhor do que café. Excelente!
— Aline P.
★★★★★
As visualizações de início de dia turbinaram minha energia.
— Cíntia P.
★★★★★
A técnica da “âncora única” aumentou meu foco absurdamente.
— Camila D.
★★★★★
A técnica da “âncora de atenção” virou minha aliada nos estudos.
— Letícia J.
★★★★★
Senti foco real, sem esforço. Os ciclos curtos funcionam muito.
— Vinícius H.
★★★★★
Percebi como o corpo influencia o foco. As respirações curtas ajudam muito.
— Tatiane H.
★★★★★
As micro-âncoras mudaram minha concentração em minutos.
— Carolina T.
★★★★☆
Simples, direto e muito aplicável. Uso no trabalho todo dia.
— Eduardo R.
★★★★☆
Objetivo, leve e eficaz. O tempo passa voando durante as sessões.
— Ruan S.
★★★★☆
Uso antes de reuniões e percebo foco total. Recomendo.
— Henrique R.
★★★★☆
O conceito de foco cíclico me ajudou a estudar com menos cansaço.
— Rafael P.
★★★★☆
A técnica 25-5 me manteve produtivo sem esgotar. Sensacional.
— João E.
★★★★★
Sinto minha mente clara até em dias cansativos. Leve e eficiente.
— Carla M.
★★★★★
Sinto clareza e energia mesmo nos dias mais puxados.
— Sabrina H.
★★★★☆
Me ajudou a estudar por mais tempo sem distrações. Recomendo.
— Helena S.
★★★★☆
Treino mental poderoso. Melhorei a concentração sem esforço.
— Felipe C.
★★★★★
Sinto clareza mental em minutos. Melhor que café.
— Bruna R.
Perguntas frequentes
Quanto tempo por dia?
Entre 8 e 12 minutos por sessão. O essencial é praticar diariamente.
Preciso assistir vídeos?
Não. O formato principal é áudio para favorecer concentração e imagética.
Posso usar no trabalho/estudo?
Sim. O programa foi pensado para blocos de estudo e produção profissional.
Quando noto resultado?
Muitos relatam foco mais estável já entre o 3º e 5º dia, ao aplicar os blocos 25-5.
E se eu me distrair no meio?
Use os áudios SOS (3 min) e retome o bloco. O retorno rápido é parte do treino.
Posso cancelar?
Sim. Garantia de 7 dias conforme as políticas do checkout.
Conheça Outros Programas
Cada programa foi criado para despertar uma parte diferente de você — explore novas trilhas de autoconhecimento, leveza e clareza mental.
Explorar programas